Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1003 kcal
|
Fat: 24.45g | Prot: 81.33g | Carbs: 115.50g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс. Lunch: Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Лента Хурма. more...
|
steady weight
|
|
leo270261's Weight History
|