Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
2192 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 67.84g | Carbs: 339.22g.
Breakfast: Варенье, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай, Яблоко, Варенье, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой, Белый Хлеб, Голубцы. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Виноград, Хурма. Snacks/Other: Брынза, Банан. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|