itswine's Journal, 19 Nov 20

Geç kahvaltı❤️ 289 cal

View Diet Calendar, 19 November 2020:
1130 kcal Fat: 47.93g | Prot: 76.87g | Carbs: 99.61g.   Breakfast: Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis, Tatlı Kırmızı Biber, Sek Tam Yağlı Süt, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Mandalina. Dinner: Tamek Domates Salçası, Sek Tereyağ, Spagetti, Domatesler, Eker Süzme Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Nestle %60 Bitter Çikolata. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
oranın bi üçuzu var bacım 
19 Nov 20 by member: recelarB
recelarB / anlayamadım? 
19 Nov 20 by member: itswine
bu yemekte 289 değil 300 kalori var demek istemiş 
19 Nov 20 by member: utyusko
utyusko / teşekkür ederim😂😂 
19 Nov 20 by member: itswine

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


itswine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.