太簡單的晚餐😄
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1287 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 72.11g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: サツマイモ, ジャム, プレーンヨーグルト. Lunch: チェダーチーズまたはコルビーチーズ(低脂肪), 目玉焼き, 摩斯漢堡 豬排三明治. Dinner: フレンチサラダドレッシング, 北海道 小粒納豆, ズッキーニ, ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), トマト, オクラ. Snacks/Other: SOYJOY 大豆營養棒(藍莓口味. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byumiko8's Weight History
|