Чтож, стоило написать пару комментариев и меня возненавидели 🤦♂️😄 Итак, меня зовут Алексей. Являюсь персональным тренером топ-5 клубов России. Из-за возникшего интереса от моих комментариев, я постараюсь внести сюда что-то полезное) Разбиваем мифы💥
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
2790 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 165.12g | Carbs: 436.20g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Изюм, Кокосовая Стружка, Яйцо, Станция Молочная Творог 2%, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Минтай Запечённый, Увелка Рис Круглозерновой. Dinner: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Гриль 1 Шаурма Классическая. Snacks/Other: Яйцо, Изюм, Кокосовая Стружка, Станция Молочная Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexpower413's Weight History
|