|
haşlanmış mısır unu üzerine süt 🥛 bugünkü kahvaltım. tartıda 400 gr az çıkmam şerefine🥰🥰
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1579 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 69.64g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Miskos Çekme Helva , Lahana Sarması, Süt, Mısır Unu. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Ceviz, Havuç, Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Cevizli Sucuk, Dut Kurusu, Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Cennet Meyvesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Fıstık Ezmesi, Bal, Bal, Süt, Kakao Tozu (Şekersiz), Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. more...
|
|
2248 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ümmü🧚🏻♀️'s Weight History
|