|
Я не ела абсолютно ничего с 7 утра
Такое классное чувство
Но сейчас приеду к бабушке и буду есть
мне жаль правда
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
805 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 90.61g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Крыжовник, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Помидоры Черри, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста. Snacks/Other: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Морковочка, Biovin Протеиновый Батончик "Печенье Крем с Кусочками Итальянского Шоколада". more...
|
|
1 to 20 of 60
 Comments
20 Nov 20 by member: angel_chek
|
Несмотря на это, я добрала до 805 калорий
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Как? Ты ведь ничего не ела
20 Nov 20 by member: angel_chek
|
Ну я же говорила, приду к бабушке и поем
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Получилось типа интервальное голодание, так что я не паникую
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Господи нахера я это сделала
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Всё хорошо, успокойся! Ты молодец, что поела
20 Nov 20 by member: angel_chek
|
И да, 530 ккал – это не много, а очень мало
20 Nov 20 by member: angel_chek
|
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Одному лишь новорожденному ребёнку для существования требуется 1200 ккал, а ты сегодня поела вдвое меньше, так как что это не так ужасно, как тебе кажется
20 Nov 20 by member: грасе
|
530 ккал можно разделить на целый день...
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Если завтра будет привес, то завтра ем на 750 ккал
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Лучше вообще ничего не ешь, зачем растягивать мучения?
20 Nov 20 by member: Mazimace
|
Извини, так я делать не буду, особенно пока я у бабушки
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
Ты вряд ли послушаешь, но 530 ккал – это очень мало. Я столько на завтрак съедаю, и я не жирная. Это норма. Еда нужна для того, чтобы существовать
20 Nov 20 by member: angel_chek
|
Поэтому и съедаешь столько... Потому что не жирная
20 Nov 20 by member: cinnam♡n
|
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Да, я не жирная, но я в несколько раз толще тебя! А ты очень худая, тебе бы набрать не помешало. Но ты на поддержке, хорошо, окей. Тогда почему ты боишься небольших привесов? Это же просто вода! Это нормально, особенно для поддержки.
21 Nov 20 by member: angel_chek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cinnam♡n's Weight History
|