samar.mohamed93's Journal, 20 Nov 20

وجبة الجمعة كالعادة محشي مع سلطة وقطعة لحم 514 كالوري بعد صيام 15 ساعة

View Diet Calendar, 20 November 2020:
963 kcal Fat: 45.59g | Prot: 37.60g | Carbs: 108.14g.   Lunch: Milk, Heinz Hot Ketchup , maynnaise Heinz , Meat, Red Cabbage, Carrots, محشي كرنب. Dinner: تيراميسيو. Snacks/Other: Orange. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
صحة وهنا 😋 
20 Nov 20 by member: ahd alkady
فكرتيني بلمة المحشي بتاعة اخر الاسبوع بس مكناش بنحافظ على كميات 😂😂 صحه وعافيه 💐 💐 👏👏 
20 Nov 20 by member: Om habiba2020
ازاي اعمل البرنامج عربي عششان اعرف اكتب اللي اكلته 😂 
20 Nov 20 by member: metwallyy
الله يهنيكم يارب 🥰🥰🥰 دي طقوس أساسيه اخر الأسبوع وإجازة من الشغل بقه 😌😌😌 
20 Nov 20 by member: samar.mohamed93
ربنا يديمها نعمه ويحفظها من الزوال اللمه الحلوه والاكله الهنيه ربنا يحفظك 💕 💕  
21 Nov 20 by member: Om habiba2020
امين يارب ❤️❤️❤️ 
21 Nov 20 by member: samar.mohamed93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


samar.mohamed93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.