Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
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51.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2020:
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1728 kcal
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Fat: 79.58g | Prot: 88.05g | Carbs: 160.03g.
Breakfast: Basic Hokkaido Kürbis Aufstrich , Obstsalat, Käse, Chia Sonnenblumen Brötchen, Konzelmann's Protein Brei . Lunch: Milchreis, Hofmann Menue Wirsingeintopf, Seitenbacher Grünkern-Suppe. Dinner: BioBio Rote Beete Gekocht, Mischkornbrot, Bauernbrot, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Kräutertee, Tomatensuppe. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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tatjanaschneider1's Weight History
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