Almoço
View Diet Calendar, 21 November 2020:
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1266 kcal
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Fat: 64.68g | Prot: 88.87g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Natural da Vaca Queijo Coalho, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Lunch: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão de Abobrinha, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Banana da Terra, Café com Açúcar, Farinha de Amendoas, Omelete ou Ovos Mexidos, Sementes Chia Secas, Maracujá, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante. more...
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Sarakrato's Weight History
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