sherladias's Journal, 21 Nov 20

Boa noite galera! sou Nova no App, vi q a maioria é pra perda de peso eu já quero ganhar, ainda estou aprendendo a mexer rsrs

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3098 kcal

Fat: 112.70g | Prot: 96.25g | Carbs: 264.93g.   Breakfast: Nutrigold Granola, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Prezunic Queijo Prato, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lunch: Costela Bovina Assada, Quatá Queijo de Coalho, Cupim Assado. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g), Président Queijo Prato. Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Lacta Laka (25g), Antarctica Cerveja. more...

1608 kcal

Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...