Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 89.17g | Carbs: 60.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Окское Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичница. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss Baranova's Weight History
|