|
~395кк вівсяномлинець і гарбузолатте
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 93.12g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: Sugar, Butternut Winter Squash, Egg White, Olive Oil , Ферма Сулугуни, Mushrooms , Своя Лінія Молоко 1%, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Egg, Coffee with Sugar, Honey. Lunch: Young Green Onions, Булкин Хлеб Боярский, Ферма Сметана 15%, Oxi Борщ (Капуста) На Бульйоні. Dinner: Mushrooms, Торчин Крепкая Горчица, Торчин Соевый Соус Классический, Honey , Rabbit Meat, Split Peas (Mature Seeds). Snacks/Other: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Охі Гарбузосирник. more...
|
|
1737 kcal
|
Exercise:
Studying - 1 hour, Grocery Shopping - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Cooking - 2 hours and 30 minutes, Aerobics - 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|