Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
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83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2020:
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3335 kcal
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Fat: 147.87g | Prot: 111.78g | Carbs: 382.03g.
Breakfast: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, 森永乳業 MOW バニラ, ローソン おでん 大根, カルビー ポテトチップス のりしお, チロルチョコ ミルク, ローソン おでん しそつくね串, ローソン おでん 白滝. Lunch: カルビー ピザポテト 濃厚チーズ味, ローソン からあげクン レッド, ローソン 濃厚チーズのえびグラタン, チロルチョコ ミルク, ローソン おにぎり屋 塩にぎり. Dinner: 日本製粉 牛すき鍋, ファミマ オクラとなめこのネバネバサラダ, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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