|
الفطار بس غيرت رايي وكلت نص رغيف بس
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1640 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 61.10g | Carbs: 210.07g.
Breakfast: زيت عباد الشمس, الطماطم, الخيار (مقشر), بيضة مسلوقة, عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), فول. Lunch: زيت عباد الشمس, بطاطس, الطماطم, لحم الضأن (الخروف) المقطع, Boiled Rice Boiled Rice. Snacks/Other: التفاح, الخيار (مقشر), Bonjorno Coffee Mix, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
engy_adel's Weight History
|