Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 50.14g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Груша, Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Dinner: Рудь Мороженое Тоффи, Кофе, Брокколи, Вареное Яйцо, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria_aseeva's Weight History
|