|
16/8 Aralıklı Oruç 1. Gün ~1250cal
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1285 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 64.75g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Böğürtlen, Çilek, Salatalık (Kabuklu), TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Danone Activia Probiyotik Shot, Zeytinyağı, Yumurta, Tarçın, Doğalsan Yulaf Kepeği, Muz. Lunch: Zeytinyağı, Mantar. Dinner: Turşu, Zeytinyağlı Kereviz, Kıyma, Ispanak Yemeği, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Snacks/Other: Hindistan Cevizi Yağı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damlanurkayaalp2's Weight History
|