Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
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54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1388 kcal
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Fat: 26.01g | Prot: 67.36g | Carbs: 226.28g.
Breakfast: Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Riso, Banana, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Lunch: Sedano, Le Specialità di Beppe Tentacoli di Totano, Scotti Riso Integrale 10'. Dinner: Broccoli, Friselle Integrali, Pomodori Ciliegini, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia, Nutella Nutella, Lidl Gallette di Riso, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato. more...
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steady weight
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Ilaria Ramundo's Weight History
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