|
Даже захотелось фотку выложить - просто творог 😍
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1717 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 131.78g | Carbs: 142.33g.
Breakfast: ОАО Молоко Сыр Голландский, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мёд, Chaokoh Кокосовые Сливки, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гречка, Перекресток Шампиньоны, Магнит Лук Репчатый, Куриное Филе. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Мандарины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кедровые Орехи , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Вегана Крахмал Кукурузный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. more...
|
|
 Comments
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
24 Nov 20 by member: Evi30.
|
25 Nov 20 by member: zweifach_mami
|
Аля, я на массе 🤣🙈 а вообще света нет - и фоткать сюособо не хочется. Но подсчеты веду
25 Nov 20 by member: limonchetti
|
Ну слава богу, жива, здорова 😅
25 Nov 20 by member: zweifach_mami
|
25 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
25 Nov 20 by member: Aliena Budaj
|
Спасибо, девочки! Досочку новую купила - сразу в дело 😉🙃
25 Nov 20 by member: limonchetti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limonchetti's Weight History
|