andrea diaz hernandez's Journal, 24 Nov 20

ambas fotos de este año la de izquierda en febrero y la de la derecha de antes de ayer ambos con 11 kilos menos agradecida de mi esposo despues de verme en varias dietas fallidas un dia de mayo me dijo yo quiero cambiar de habitos contigo y aqui estamos

View Diet Calendar, 24 November 2020:
1811 kcal Fat: 68.26g | Prot: 113.16g | Carbs: 190.09g.   Breakfast: Té (Infusión), Queso Fresco, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Pan de Pita. Lunch: Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Espinacas, Tomaticán, Arroz Blanco. Dinner: Empanada de Carne, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries. Snacks/Other: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Santa Isabel Pastel Mil Hojas Manjar, Orofino Whey Protein. more...
2153 kcal Exercise: Running - 10/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
aww, que lindos!!💜 Felicidades 
24 Nov 20 by member: yasnacatalina
Felicitaciones sigan mejorando, que sea un estilo de vida!!! exito 
24 Nov 20 by member: Luis Canto Bernal
Me encanta ❤️ mi pololo igual hace deportes conmigo 😍 y me ayuda en todo, saludos.  
24 Nov 20 by member: natysuazo
felicitaciones!!! ojala él mío cambiará algo.. con máquinas y todo no hace nada jaja 
24 Nov 20 by member: cotegomez
se ven más lol@s jeje! Congrats 
24 Nov 20 by member: Cynthia muse
Felicidades muy bien!!! 
24 Nov 20 by member: jennyklempau
OOOO QUÉ BONITOOSS, qué goals😔👌, felicidadeeees, se ven geniales  
24 Nov 20 by member: Bitterrrr
Se les fue hasta el bronceado jajja excelente una pareja así pensé que solo se veía en las películas 😍💕 
24 Nov 20 by member: Andiie__
Se ven súper y más jóvenes 👍🤗 
24 Nov 20 by member: Marielitta
Felicitaciones! Son secos! 
24 Nov 20 by member: Pablo_fs
😍😍😍muero de ternura, ojalá todos fueran así  
24 Nov 20 by member: sotombarbara
geniales 🙌🏻 
24 Nov 20 by member: clemyxo
😍👏👏👏 felicitaciones a ambos!! 
24 Nov 20 by member: Paw33
Felicidades para ambos!!! Se ven súper jóvenes 🤭 
24 Nov 20 by member: Bárbarar1
felicitaciones!! 
24 Nov 20 by member: shezzer8
💪💪💪💪💪💪 
24 Nov 20 by member: epistemA
oooh bkn muchas felicidades!!! yo ya bajé los kilos que necesitaba y cambié hábitos, partí solita y ahora estoy apoyando a mi esposo (le compartí tu foto) le dije viste que se puede??? full motivación ver la realidad....un abrazo  
24 Nov 20 by member: Dorca32
Cuando es en equipo todo es más fácil 💪🏼 felicidades! 🎉 
24 Nov 20 by member: Moli*
Ohhh se ven muy bien, se quitaron varios años de encima. Se ven mas jóvenes. 
25 Nov 20 by member: juanychelme
felicidades que lindos! ❤💪 
25 Nov 20 by member: vale.pietrasanta

     
 

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