Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 67.71g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, ВкусВилл Баба Ромовая, Кофе с Молоком, Киви. Lunch: ВкусВилл Курица по-Киевски с Бататом и Овощами. Dinner: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Леовит Батончик Протеиновый Цитрусовый, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_vie_est-belle's Weight History
|