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View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1236 kcal
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Fat: 50.88g | Prot: 96.66g | Carbs: 101.71g.
Breakfast: 瘋狂查理 脆粒花生抹醬, 楓樹糖漿, 哈密瓜, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煎雞蛋, 玉美 有機貝比生菜, 歐嬤 亞麻子雜糧麵包. Lunch: 義美 原味綜合纖果（堅果+果乾）, 丸三 味噌湯, 卜蜂 香蔥經典嫩雞胸, 全家 凱薩沙拉醬, 全家 十品目田園沙拉. Dinner: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), Almond breeze 杏仁奶. more...
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lorrakky's Weight History
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