|
zavtrak.
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
780 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 42.55g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Руккола, ВкусВилл Семена Чиа, Образ Жизни Семена Конопли, Эвалар Семена Льна, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Картофельное Пюре, Fish House Килька Пряного Посола, Огурец (с Кожурой), Разносол Грузди Соленые, Плов с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
|
682 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя жду основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
25 Nov 20 by member: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|