Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 41.66g | Prot: 118.62g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яичница (с Целым Яйцом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красная Цена Сыр Тильзитер. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Geneticlab Протеин. Dinner: Ашан Ставрида г/К Тушка, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_rose's Weight History
|