Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
5301 kcal
|
Fat: 260.06g | Prot: 133.73g | Carbs: 600.95g.
Breakfast: Gullón Digestive Oats Choc, El Tequito Tortilla Wraps Wholemeal, Deluxe Patè di Cipolla Rossa, Certossa Tarallini ai Semi di Finocchio, Biffi Maionese Senza Uova. Lunch: Fiorile Riso Originario, Coop Cavolo Verza, Broccolo Romanesco, Morinaga Silken Tofu Soft, Bieta Lessa. Dinner: Fairtrade Royal Thins Typ Salted Caramel , Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Biffi Maionese Senza Uova, Veghiamo Mopur Speziato, Delizie del Sole Funghi Trifolati , El Tequito Tortilla Wraps Wholemeal, Favorina Marzipan Log Dark Chocolate. Snacks/Other: Biffi Maionese Senza Uova, Certossa Tarallini ai Semi di Finocchio. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|