Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 102.27g | Prot: 115.11g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Избенка Сыр Страчателла, Hame Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Hame Паштет из Гусиной Печени, Избенка Сыр Страчателла, Белый Хлеб, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Помидоры, Сосиски Венские, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|