natysuazo's Journal, 25 Nov 20

Post gym 😋

View Diet Calendar, 25 November 2020:
1647 kcal Fat: 61.62g | Prot: 130.48g | Carbs: 146.75g.   Breakfast: Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Huevo Cocido, Tomates, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Lunch: Fideos, Asiento. Dinner: Aquasolar Cacao Nibs, Tottus Marraqueta Integral , Quillayes Quesillo, Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua, Cebollas. Snacks/Other: Lindt Chocolate 70% Cocoa, Naranjas. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Oye que riiico !! Que genial ! Me dio hambre al ver tu comida jajajsjsjs 
25 Nov 20 by member: simon toloza
Jajaajaj, estoy obsesionada con el tomate y huevo 💪 
25 Nov 20 by member: natysuazo
Jajaja es que es muy nutritivo ! Yo igual como harto tomate y huevo jsjsjs  
25 Nov 20 by member: simon toloza
Jajajaaj es lo mejor 😋 
25 Nov 20 by member: natysuazo
Jajaaka siii Vamos con todo ! 
25 Nov 20 by member: simon toloza
Siii, hoy recalcule las calorías en la app, subí de 1200 a 2000 🙊 así que le voy a dar con todo al gym y las pesas 💪 vamos por esas metas, saludos.  
25 Nov 20 by member: natysuazo
Esaaaaa !! Hay que ir cada vez por más! Amiga ! Dejame alguna red social que uses para comunicarnos 😊 y asu compartir y hablar más ! Solo si quieres claro 😊😋 
25 Nov 20 by member: simon toloza
Te agregué, Mi instagram no tiene fotos jajajajaj, ando bajo perfil este año 😆 
26 Nov 20 by member: natysuazo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natysuazo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.