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Holy,consulta ¿ que es el déficit calórico?
View Diet Calendar, 25 November 2020:
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1156 kcal
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Fat: 45.88g | Prot: 51.13g | Carbs: 110.85g.
Lunch: Muslo de Pollo, Charquicán. Dinner: Papa John's Pizza Pollo BBQ, Papa John's Palitos de Queso. Snacks/Other: Paradiso Tutti Frutti. more...
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 Comments
es consumir menos calorias de las que tu cuerpo necesita. Por ejemplo si para mantenerte en tu peso actual necesitas consumir 2000 calorias al día, pars estar en deficit calorico entonces consumes al rededor de 1700 al día
25 Nov 20 by member: Scarleth.b
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25 Nov 20 by member: candylucas
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