Pizza de Coliflor!!! una sana maravilla!!!
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 76.97g | Carbs: 43.50g.
Breakfast: Nestlé Crema de Leche, Tomates, Tocino (Curado, Frito, Cocido), PF Salame Tipo Italiano, Cebollin, Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Coliflor. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
me dices la receta? 😮por favoor nesecito probarla jsksjskj😅
25 Nov 20 by member: jeisynsusuxbi
|
Claro, yo saque esa pizza de una coliflor pequeña, le sacas los tallos y picas todo en una trituradora de alimentos o lo rallas con el rallador clasico, despues lo metes al microondas por unos 8 minutos lo sacas lo envuelves con un paño y le escurres el exeso de agua, despues le agregas uno o dos huevos un poco de queso parmesano sal y un toque de oregano, lo amasas y pones en la lata del horno con un papel mantequilla o papel de horno debajo para que no se pegue, que te quede como de medio centímetro o más de grosor, despues lo metes al horno como a 180 grados unos 10 minutos y ya tienes tu masa, despues
el relleno es a tu eleccion y lo vuelves a hornear unos 15 a 20 minutos y pafffff, pizza sin el azucar de la masa y maravillosamente rica...
25 Nov 20 by member: Luis Canto Bernal
|
Que rico! Gracias, es seguro que la haré 😄
26 Nov 20 by member: jeisynsusuxbi
|
26 Nov 20 by member: javierasalas749
|
Es suuuuper rica, aún no consigo que la masa me quede como crujiente o más durita... a ti te queda así?
28 Nov 20 by member: Andiie__
|
Yo la he comido, es súper deliciosa y muy sana... Una manera perfecta de engañar a nuestro cerebro, porque realmente queda espectacular y sin masa...
29 Nov 20 by member: Yosenira
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Luis Canto Bernal's Weight History
|