Luis Canto Bernal's Journal, 25 Nov 20

Pizza de Coliflor!!! una sana maravilla!!!

View Diet Calendar, 25 November 2020:
1066 kcal Fat: 68.38g | Prot: 76.97g | Carbs: 43.50g.   Breakfast: Nestlé Crema de Leche, Tomates, Tocino (Curado, Frito, Cocido), PF Salame Tipo Italiano, Cebollin, Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Coliflor. more...

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Comments 
me dices la receta? 😮por favoor nesecito probarla jsksjskj😅 
25 Nov 20 by member: jeisynsusuxbi
Claro, yo saque esa pizza de una coliflor pequeña, le sacas los tallos y picas todo en una trituradora de alimentos o lo rallas con el rallador clasico, despues lo metes al microondas por unos 8 minutos lo sacas lo envuelves con un paño y le escurres el exeso de agua, despues le agregas uno o dos huevos un poco de queso parmesano sal y un toque de oregano, lo amasas y pones en la lata del horno con un papel mantequilla o papel de horno debajo para que no se pegue, que te quede como de medio centímetro o más de grosor, despues lo metes al horno como a 180 grados unos 10 minutos y ya tienes tu masa, despues el relleno es a tu eleccion y lo vuelves a hornear unos 15 a 20 minutos y pafffff, pizza sin el azucar de la masa y maravillosamente rica... 
25 Nov 20 by member: Luis Canto Bernal
Que rico! Gracias, es seguro que la haré 😄 
26 Nov 20 by member: jeisynsusuxbi
la receta? 
26 Nov 20 by member: javierasalas749
Es suuuuper rica, aún no consigo que la masa me quede como crujiente o más durita... a ti te queda así? 
28 Nov 20 by member: Andiie__
Yo la he comido, es súper deliciosa y muy sana... Una manera perfecta de engañar a nuestro cerebro, porque realmente queda espectacular y sin masa...  
29 Nov 20 by member: Yosenira

     
 

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