Ter yunita's Journal, 26 Nov 20

Boleh makan apa aja, yg penting tau diri porsinya dan olahraga pastinya.

DIET BAHAGIA 😋😋
Artinya biarpun diet tetap bisa menikmati hidup.

View Diet Calendar, 26 November 2020:
345 kcal Fat: 6.75g | Prot: 25.88g | Carbs: 43.12g.   Lunch: Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) . Snacks/Other: Spaghetti (Fat Added in Cooking). more...

39 Supporters    Support   

Comments 
bagi resep 
25 Nov 20 by member: LilindaMulya
resep ny ka 
25 Nov 20 by member: anisaaa123
resepnya kak 
25 Nov 20 by member: sushi.tei
Hi, kalau si udang cuma pakai bawang putih cincang dan garam. Kalau pastanya, bawang putih diiris yg banyak, daun kemangi. Di tumis pakai wajib olive oil ( bawang dimasukin ps minyak masih blm panas) masukin pasta, kemangi ( tambahin tuna kaleng kalau ada ) terus kasih bubuk cabe sesuai selera, garam dan penyedap rasa secukupnya, aduk2 bentar. Kalau udah matang tambahin keju parmesan, kalau g ada kraft juga boleh deh dr pada g ada. 
26 Nov 20 by member: Ter yunita

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ter yunita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.