an98skor's Journal, 26 Nov 20

С Днём Рождения меня!!!уже сходила в зал на кардио,теперь время обеда: горбуша на гриле,огурец,перец,тост с маслом и сыром,оливки,и два кусочка жирной копчёной скумбрии🤤
Кбжу:517/66/22/7

View Diet Calendar, 26 November 2020:
1498 kcal Fat: 79.28g | Prot: 115.02g | Carbs: 80.31g.   Breakfast: Брауни, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Кешью, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Скумбрия Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Горбуша. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Скумбрия Холодного Копчения. more...
1962 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

126 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
С Днем Рождения🌹🌹🌹 
26 Nov 20 by member: AnnaKrestovskaya
Поздравляю С Днём Рождения 🥳💃🎂🥂🍾🎉🎈 Будьте счастливы!) Пресс 👍🔥👏 Молодец 
26 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
С Днём Рождения 💐💐💐!  
26 Nov 20 by member: liderlarisa5
с днем рождения! 
26 Nov 20 by member: Sash226
С Днём Рождения!!! 🥳🥳🥳 Позитива, творческих успехов, крепкого здоровья и настоящего женского счастья💖 Фигура супер👍 
26 Nov 20 by member: ~Mazikeen~
какие кубики 😍! с днем рождения!  
26 Nov 20 by member: Анка жрун
С днём рождения!!! Поздравляю от души 🌺☀️🍾🤗 
26 Nov 20 by member: Tanya Zimina
AnnaKrestovskaya,спасибо😽 
26 Nov 20 by member: an98skor
Ирина Чапчикова,спасибо большое😇❤️ 
26 Nov 20 by member: an98skor
Liderlarksa5,благодарю😽 
26 Nov 20 by member: an98skor
Sash226,спасибо)) 
26 Nov 20 by member: an98skor
Mazikeen,спасибо за пожелания😍💋 
26 Nov 20 by member: an98skor
Анка жрун,спасибо❤️ 
26 Nov 20 by member: an98skor
Alejandro AIDeMaro,благодарю😍❤️ 
26 Nov 20 by member: an98skor
Поздравляю с днем рождения! Пусть мечты сбываются! 
26 Nov 20 by member: Щасть.е
вот это пресс!!!! 🔥 
26 Nov 20 by member: anatoliy@84
с днём рождения! 🤗🥳😘 и приятного аппетита) 
26 Nov 20 by member: Nimerijas
С днём рождения 🎉🎉🌹, пресс-🔥🔥🔥🔥🔥 
26 Nov 20 by member: losen75
Эйла&,спасибо❤️ 
26 Nov 20 by member: an98skor
Nimerijas,спасибо🥰аппетит отменный😃 
26 Nov 20 by member: an98skor

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


an98skor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.