tanyaignatenko's Journal, 27 Nov 20


View Diet Calendar, 27 November 2020:
1284 kcal Fat: 42.70g | Prot: 67.67g | Carbs: 161.03g.   Breakfast: Оладьи из Тыквы, Сметана 20%, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Milina Хлеб Мультизлаковый Pravia , Гороховый Суп. Dinner: Scotti Хлебцы Рисовые, Джемы и Варенья, Haiduc Galete, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе (из Молотых Зерен), Piatnica Cream Cheese, Сметана 20%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капустный Салат, Гречка Отварная. Snacks/Other: Спартак Горький Шоколад 72%, Апельсин. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyaignatenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.