Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
2481 kcal
|
Fat: 135.05g | Prot: 71.32g | Carbs: 194.93g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Сало, Сливочное Масло, Здоровый Стиль Хлебец, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Баклажанная Икра, Апельсин, Столовое Вино, Магнит Сыр Голландский 45%, Колбаса Варено-Копченая, Драники. Dinner: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Мандарины, Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Икра из Баклажанов, Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|