Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2020:
|
1877 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 147.00g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Яйцо. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вино Кьянти, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|