|
Скинула 16 кг на дефиците, сейчас добавила тренировки и по формуле расчета добавила кк как итог вес стоит уже месяц, подскажите, это нормально?
View Diet Calendar, 28 November 2020:
|
826 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 35.37g | Carbs: 120.35g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Hame Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Макароны Отварные. Dinner: Fix Price Protein Bar Chocolate, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|