Vitriratu14's Journal, 28 Nov 20

Lama memang, yaa namanya juga proses ;)

View Diet Calendar, 28 November 2020:
953 kcal Fat: 28.09g | Prot: 62.16g | Carbs: 111.56g.   Breakfast: Air. Lunch: Tempe Goreng, Tahu Kukus, Makaroni, Air, Sambal Goreng, Kikil, Carrefour Genjer, Nasi Putih. Snacks/Other: Risoles. more...

125 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Kereen mba makin cans,,aku dah diet 3 bulanan aja ini masih merasa kurang bgt gara sering cheatmeal 
28 Nov 20 by member: Nabila_ww
Cantikkk kak 
28 Nov 20 by member: Istrinya Leader BTS
terkadang saya bingung sama orang orang yang baru diet 2 bulan dah turun 10kg,5 bulan dah turun 20kg.kirain saya doang yang prosesnya lama :v 
28 Nov 20 by member: mahendrarizky
Cantik😍 
28 Nov 20 by member: laladitaa
jd klihatan mudaan  
28 Nov 20 by member: vetofet
cantik bgtt😍 
28 Nov 20 by member: Faizaasals
kerennn ka.  
28 Nov 20 by member: selly salma
cangtip na... 😍😍 
28 Nov 20 by member: ndartse
aku juga lama.. krna srg surplus,ceatmeal , 😞 
28 Nov 20 by member: ririh setyorini
mbak nya type Fighter diet keren  
28 Nov 20 by member: thamrin 15
wah hebaaat! konsistennya nggak main2. semangat terus mbak❤️ 
28 Nov 20 by member: anotherdikeyz
resepnya apa mba?? 
28 Nov 20 by member: lutfizakariaaa
keren kak ini yg namanya diet santuy, tanpa menyiksa diri masih bisa makan-makanan yang enak. makin muda dan cantik, aku baru diet 1 bulan turun 2,5 kg. oh iya resep muka glowing dan putih itu gimana kak, apakah di bnatu dgn skincare atau hanya dgn diet saja? 
28 Nov 20 by member: priyanipkp
. 
28 Nov 20 by member: vyftr
Terimakasih semua utk supportnya 🤗💕 kalian juga semangat ya para pejuang hidup sehat bonus langsing hihihi 😍, gaada tips yg gmn" si klo dietku, dietnya jg msh berantakan, yg penting pasang alarm jam-jam makan & seminggu harus olahraga ya minimal bebenah rumah atau jalan pagi/sore si 🙈 semangattttt ya kalian ❤ 
28 Nov 20 by member: Vitriratu14
Kalo muka glowing, ku rasa efek karna sekarang lebih sering makan sayur-sayuran & buah-buahan kayanya jadi lebih bersih kulitnya udh bkn pecinta gorengan lagi hehe 
28 Nov 20 by member: Vitriratu14
Semangattt ya kalian, sesama pejuang sehat & langsing 💋 
28 Nov 20 by member: Vitriratu14
tips dong ka, badan udh ideal tpi ko pipi masi tembem y? 
29 Nov 20 by member: tomatttoeeee
tomatttoeeee : pipi tembem tetep cantik kok. yuk saling semangatin aja🥰 
29 Nov 20 by member: dxrind
. 
29 Nov 20 by member: Oktavia putri10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vitriratu14's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.