Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2020
|
67 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 61.91g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сарафаново Молоко Отборное, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Мираторг Мексиканская Смесь. Dinner: Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Бургер Кинг Воппер. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadagusha's Weight History
|