|
Asupan hari ini lumayan cantik 🤭
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
1189 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 59.75g | Carbs: 152.25g.
Breakfast: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kecambah, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Buah Pir, Pepaya. Lunch: Dendeng Sapi, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Kecambah, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Telur Balado, Kari Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Jeruk, Buah Anggur, Kue Mendut, Pisang Raja Direbus Matang, Kerupuk Beras. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|