|
Har testat morgon fasta i ett par dagar och det verkar funka bra, känns bra också. Inte tränat ordentligt på flera veckor men nu kör man ingång igen lite träning varje dag och sedan ökas det på mer och mer i efter hand🤸♂️💪
View Diet Calendar, 30 November 2020:
|
963 kcal
|
Fat: 27.72g | Prot: 28.31g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: Havregrynsgröt. Lunch: Nudlar, Blandad Sallad, Majs, Vitt Ris, Solna Korv Grillkorv. Dinner: Pasta Carbonara. Snacks/Other: Banan, Oboy O'boy Portion, Cloetta Kexchoklad, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lätta Smör, Ekströms Kladdkaka, Banan, Äpple. more...
|
|