mantep padahal surplus beberapa hari imi tapi naik cuma 1kg... semoga ga keterusan naiknya soalnya msh pengen makan makanan ga berfaedah 😭
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 33.04g | Prot: 42.71g | Carbs: 127.35g.
Breakfast: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kraft Singles , Samyang Mie Instan. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau, Nasi Merah. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kelinci77's Weight History
|