陳癸足's Journal, 01 Dec 20


View Diet Calendar, 01 December 2020:
1252 kcal Fat: 66.59g | Prot: 81.83g | Carbs: 89.57g.   Breakfast: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 全聯 豬後腿肉, 煎雞蛋, 全聯 甜椒(紅皮), 好菇道 菇類, 安佳 起司片 (21克), 豆皮, 小番茄(葡萄形狀), 地瓜, 毛豆. Lunch: 香蕉, 牛頭牌 原味高湯(雞汁口味), 雞蛋, 毛豆, 牛頭牌 甜玉米粒. Dinner: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 小黃瓜, 水煮蛋, 生菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 滷雞腿, 白飯. Snacks/Other: 杏仁. more...
80 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
好可愛的早餐拼盤~ 
30 Nov 20 by member: pop205
今天沒有熊熊作伴? 
30 Nov 20 by member: pop205
早安啊👍👍 
30 Nov 20 by member: 尼歐NEO
@NEO午安 @pop205 🐻還在睡😏😏😏 
30 Nov 20 by member: 陳癸足

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


陳癸足's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.