Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2020:
|
1157 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 38.33g | Carbs: 107.66g.
Breakfast: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом. Dinner: Батон, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Магнит Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga871705's Weight History
|