LizaVerhovnaj's Journal, 02 Dec 20

LizaVerhovnaj's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Девочки и мальчики ,у кого был опыт работы с эспандером-бабочкой.Большая проблема со внутренней стороной бедра.Помог ли кому-то ?

1 Supporter Support

Comments

не ужели никто не пробовал подтягивать "этой штукой" внутреннюю сторону бедра (((

02 Dec 20 by member: LizaVerhovnaj

Я с ним работаю. Но он один из, а не основа всего. Есть ещё и резинки. Хотя наибольшую работу я чувству после скандинавской ходьбы. Но как часть тренировки выходного дня бабочка имеет место быть. Для общего развития так сказать

02 Dec 20 by member: Юлия Graziosi


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

LizaVerhovnaj's Weight History

View Complete History

LizaVerhovnaj's Journal, 02 Dec 20

Submit a Comment

LizaVerhovnaj's Weight History