poharduuu's Journal, 02 Dec 20

Перекус на работе
Хлебцы гречневые+ сыр Эдам
На обед
Гречка+индейка+помидоры

👌🏾👍🏾

View Diet Calendar, 02 December 2020:
1285 kcal Fat: 56.91g | Prot: 79.57g | Carbs: 116.78g.   Breakfast: Сахар, Русское Море Форель Слабосолёная, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Гречка Отварная, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Частная Галерея Веронское Нежное Печенье с Лимонным Кремом, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


poharduuu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.