Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
1046 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 41.42g | Carbs: 110.50g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Чай, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Dinner: Greenfield Чай Чёрный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Конфета, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katy_melnik's Weight History
|