poharduuu's Journal, 03 Dec 20

У- ужин

View Diet Calendar, 03 December 2020:
1497 kcal Fat: 85.67g | Prot: 106.48g | Carbs: 68.03g.   Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Chikalab Молочный Шоколад с Миндалем, Bio Баланс Кефирный 1%, Русское Море Форель Слабосолёная, Сметана , Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
03 Dec 20 by member: tertyr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


poharduuu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.