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Estrogonoff de frango com creme de abóbora cabotia e requeijão e brócolis
View Diet Calendar, 03 December 2020:
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1049 kcal
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Fat: 53.11g | Prot: 91.62g | Carbs: 57.32g.
Breakfast: Água com Limão, Tirolez Requeijão Cremoso, Abacate, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Brócolis Cozido, Patinho Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Dinner: Embaré/Camponesa Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Alface, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Maçãs Fuji. more...
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3007 kcal
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Exercise:
Cardio - 20 minutes, Hiking - 25 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Dani.delcarvalho's Weight History
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