Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 37.34g | Carbs: 235.35g.
Breakfast: Помидоры, Boombar Батончик Мюсли Клубника, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза под Соусом Терияки. Dinner: Любимый Город Кефир 1%, Жареная Картошка. Snacks/Other: Хурма, Любимый Город Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkognita4ka's Weight History
|