fanfan3146's Journal, 04 Dec 20

fanfan3146's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

吃完蛋蛋好吃藥！！
腳麻無力的問題~
醫生説可能是短期瘦太快、運動太過、營養不均衡造成的~
要我先恢復正常飲食~
維持現有體重一陣子試試...
再見了~我的186~~~我可以先回到168就好嗎😭
挺可愛的醫生説：「吃雞腿的時候，這段時間就不要剝皮~」
醫生其實你有偷看我的Fatsecret對不對🤣🤣🤣
還好，不是中風，不是血栓~
擔心死我了😩😩😩
瘦了才中風！我就吃回去😤

View Diet Calendar, 04 December 2020:

1357 kcal

Fat: 77.74g | Prot: 109.74g | Carbs: 50.23g. Breakfast: 水煮蛋. Lunch: 日正薏仁, 無糖豆漿, 小磨坊七味唐辛子, 金針菇, 耆盛海帶芽, 龜甲萬薄鹽醬油, 小黃瓜, 雞胸. Dinner: 炸雞排. more...

1476 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

29 Supporters Support

Comments

豬肉黃豆糙米、牛肝豬肝雞肝毛豆菠菜草莓，前面含B1，後面含B12，多吃點東西💪💪💪

04 Dec 20 by member: 尼歐NEO

小5姐姐是甜心乖巧的孩子～👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

04 Dec 20 by member: faycat3

@加油 cats 姐姐真的乖~幫了我很多忙~ 要不是她，我一個人真的應付不來~ 有時候會覺得對不起她，沒能給她個無憂無慮的童年😢

05 Dec 20 by member: fanfan3146

@Andy 吵的時候也不輸人呀😝 我還是每天都要大喊：「安靜！」😆 你的旺旺快殺兩包過來借我補一補🤣🤣 @Neo 謝謝~~我有抄好、記好！！會好好吃的😁😁😁 Neo 真是萬事通！！

05 Dec 20 by member: fanfan3146

謝謝大家關心~ 我放在心裡，小心仔細的收好了🥰 抱歉做了錯誤示範😆😆😆 所以再怎麼減！！澱粉還是要吃喔！！別像我一樣🤣 @ling 醫生説，喝酒B1消耗更快，妳也要留意喔🥰

05 Dec 20 by member: fanfan3146

我的旺旺一直被親戚打劫儲量不足🤣🤣

05 Dec 20 by member: 飆速宅男

快藏到肚子裡！！！我的借你🤣🤣🤣

05 Dec 20 by member: fanfan3146

我的比較大😅

05 Dec 20 by member: josephc0917

約哥~~~ 你這樣太直接了🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

06 Dec 20 by member: fanfan3146

<<Previous


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

fanfan3146's Weight History

View Complete History

fanfan3146's Journal, 04 Dec 20

Submit a Comment

fanfan3146's Weight History