Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
93 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 143.02g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кабош Сыр Пармезан, Фейхоа, Магнит Хурма. Lunch: Айва, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная. Dinner: Фейхоа, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|